Los jóvenes de Alcobendas se suman al reto «One simple change”
El Consejo de la Juventud de Alcobendas y “Salud Etapas” han creado el reto ‘One Simple Change’. Una actividad con la que invita a los jóvenes a compartir hábitos nutricionales saludables durante diez días. El objetivo: fomentar hábitos beneficiosos en verano y concienciar al resto de adolescentes.
Los participantes deben tener entre 18 y 30 años, disponer de una cuenta en las redes sociales Facebook o Instagram y tener ganas de aprender a llevar un estilo de vida saludable. Cada participante deberá subir un post (mínimo), con una foto + comentario de un hábito saludable que lleve a cabo en su día a día, con el hashtag #saludetapas.
El reto ‘One Simple Change’ estará activo del 26 de julio al 5 de agosto. Desde casa, el trabajo, la playa… No importa dónde estés para unirte al reto y compartir tus hábitos saludables.
Además, el 27 de julio se celebrará un encuentro en el centro cultural Pablo Iglesias, donde un equipo de nutricionistas y entrenadores físicos ofrecerá una clase magistral sobre estilos de vida saludables, deporte y consejos nutricionales, entre otras materias.
